Angelina Ziembińska ukończyła "Dietetykę w chorobach wewnętrznych i metabolicznych" na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Prowadzi profile w Internecie pod pseudonimem "Dietolog" - blog o zdrowym odżywianiu. Jest diabetyczką - blogerką z doświadczeniem i wiedzą z zakresu odżywiania. Swoją działalność skupia wokół zasad zdrowego stylu życia i racjonalnego odżywiania. Wpisy dedykuje wszystkim osobom, które o siebie dbają, a w szczególności osobom z cukrzycą i zaburzeniami metabolicznymi. Można znaleźć u niej wskazówki, które pozwolą zadbać o siebie i bliskich, a także zdrowo schudnąć nie rezygnując z ulubionych smakołyków. Angelina szczególną uwagę poświęca osobom przewlekle chorym. Każdy przepis zawiera informacje o zawartości węglowodanów, białek i tłuszczy, aby łatwo było obliczyć na przykład wymienniki węglowodanowe czy białkowo-tłuszczowe. Na stronie www.dietolog.pl można znaleźć informacje dotyczące zapobiegania chorobom zależnym od sposobu żywienia i wskazówki jak żyć długo i zdrowo.
Oglądaj na żywo
Angelina jest autorką książki "Cukrzyca na obcasach" wydaną przez Wydawnictwo PZWL. Jest to poradnik cukrzycowy skierowany wyłączenie do kobiet. Książka powstała w odpowiedzi na wiele pytań, które Angie otrzymuje poprzez bloga i kanały social media. Książka napisana jest prosto i bez nadęcia. Bez straszenia i kolorowania. O cukrzycy takiej, jaka ona jest. O tym jak sobie z nią radzić i nie dać się zwariować.
W ostatnich tygodniach Angelina razem z Moniką Bochyńską wydały też ebooka pt. "DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu". Cukrzyca na talerzu to ebook, foodbook i 7-dniowy jadłospis, który wprowadzi Cię w świat diety niskowęglowodanowej. Opracowanie składa się z 3 części: teorii - podstaw diety niskowęglowodanowej wraz z objaśnieniem kto i dlaczego powinien ją stosować, informacjami jak wyliczyć zapotrzebowanie energetyczne, właściwą masę ciała, jak dobierać składniki pokarmowe czy nawadniać organizm, następnie foodbooka - 15 przepisów ze zdjęciami i policzonym makro, kaloriami, WW oraz WBT. Wszystkie proste i/lub szybkie oraz jadłospisu - a w zasadzie trzech 7-dniowych zbilansowanych planów żywienia w rozkładzie makroskładników B20/T50/W30. Możesz zdecydować się na opcję 1600, 1800 lub 2000 kcal (wszystkie 3 zawarte są w ebooku). Możesz zacząć od wyższej kaloryczności, a później przejść na niższą bez konieczności liczenia czegokolwiek po Twojej stronie. E-booka można zakupić na stronie https://dietolog.pl/produkt/cukrzyca-na-talerzu/
Razem z Angeliną przygotowaliśmy konkurs z nagrodami dla Was! Bądźcie koniecznie z nami! Zachęcamy Was także do pełnej interakcji z nami. Oprócz pisania tradycyjnych wiadomości na czacie podczas spotkania będziecie mieć okazję do bezpośredniego zatelefonowania do studia i porozmawiania z prowadzącymi. Czekamy na Wasze telefony. Wspólnie tworzymy ten program i jesteśmy tu dla Was, więc liczymy, że nas nie zawiedziecie. Do zobaczenia... i usłyszenia!
Spotkanie odbędzie się on-line na żywo w piątek, 16 grudnia 2022 roku o godzinie 20.00 w trzech miejscach jednocześnie - na Facebooku, na naszym kanale mojacukrzyca.tv na YouTube oraz na Twitterze! Wybierz dogodną lokalizację i pogadaj z nami o cukrzycy. Nagrane spotkania są dostępne dla widzów do ponownego odtworzenia w dowolnym momencie. Zawsze można do materiału wrócić i jeszcze raz odsłuchać.
Wydarzenie na Facebooku - kliknij tutaj.
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
