Kontrola poziomu glukozy we krwi to jeden z filarów leczenia cukrzycy - niezależnie od jej typu i stopnia zaawansowania. Dla wielu pacjentów pomiar cukru stał się rutyną, wykonywaną nawet kilka razy dziennie. W praktyce jednak samo posiadanie glukometru nie gwarantuje ani wiarygodnych wyników, ani realnego wsparcia terapii. O tym, czy pomiary "mają sens", decyduje cały zestaw czynników...

Postanawiasz: "od jutra zmieniam swoje żywienie! Odstawiam słodycze i słone przekąski, będę zdrowo gotować, zamiast jeść w biegu cokolwiek". Ale w Twoim mózgu włącza się alarm: "w takim razie pożegnaj się z "dobrym" jedzeniem, zanim zacznie się czas ograniczeń. Najedz się, jeszcze ten jeden raz!" - i sięgasz po wszystkie zapasy, które masz w domu albo zamawiasz ulubioną pizzę. Znasz to? To pułapka myślenia, którą psychodietetyka określa syndromem "ostatniej wieczerzy". Jak mogą sobie z nim radzić dorośli, a jak nastolatkowie? I dlaczego nasz mózg "sabotuje" starania o zdrowe żywienie?

W edukacji diabetologicznej Indeks Glikemiczny (IG) przez lata pełnił rolę nadrzędnego drogowskazu. Pacjenci otrzymywali "listy produktów zakazanych", co często prowadziło do eliminacji wartościowych odżywczo warzyw i owoców, takich jak gotowana marchew, dynia czy arbuz. Współczesna dietetyka kliniczna odchodzi od tego zero-jedynkowego podejścia na rzecz parametru, który łączy jakość węglowodanów z ich ilością - Ładunku Glikemicznego (ŁG)...

Gnieźnieński Polanex przekazał 31 koszul premium z linii Milion, zaprojektowanych tak, by dobrze układały się na atletycznych sylwetkach, reprezentacji diabetyków działającej w ramach projektu Słodka Polska - inicjatywy, która od lat pokazuje, że mimo cukrzycy typu 1 można trenować i rywalizować na najwyższym poziomie. Wśród zawodników są także dzieci z Gniezna, dlatego lokalny aspekt wsparcia ma dla firmy szczególną wartość...

W Mościckim Centrum Medycznym zakończyła się część pilotażowego program przesiewowego badania stóp w kierunku neuropatii cukrzycowej. Po przebadaniu blisko 200 pacjentów z cukrzycą, wstępne wyniki są jednocześnie bardzo cenne i alarmujące. U około 78 procent uczestników stwierdzono objawy, mogące świadczyć o rozwijającej się neuropatii. Co szczególnie istotne, w wielu przypadkach były to dolegliwości wcześniej nierozpoznane, a sami pacjenci nie łączyli ich z powikłaniami cukrzycy. Program w innej formie będzie kontynuowany w bieżącym roku...

Miliony osób oficjalnie pogodziły się z porzuceniem marzeń o realizacji postanowień noworocznych. Po "Dniu Rezygnacji" (19 stycznia), jak jest nazywana ta data, dla wielu osób zaczyna się powrót do rzeczywistości, w której znów nie spełniły stawianych przed sobą celów. W tym kontekście na uwagę zasługuje europejskie badanie przeprowadzone przez firmę Novo Nordisk, które dowodzi głębokiej izolacji i stygmatyzacji doświadczanych przez chorych z otyłością. Wnioski z badania zwracają uwagę na pilną potrzebę zmiany narracji w debacie publicznej dotyczącej kontroli masy ciała...

To już dwudziesty raz, gdy uczestnicy biegu "Policz się z cukrzycą" ruszyli ulicami Warszawy w szczytnym celu. Zima, prawdziwie śnieżna sceneria i styczniowa aura nie przeszkodziły zmotywowanym uczestnikom. Na twarzach biegaczy królowały uśmiechy, a ich energia mogłaby rozgrzać każdego zmarzlucha! Bieg "Policz się z cukrzycą" to dziś nie tylko sportowe wydarzenie, ale także ważna tradycja Finału WOŚP...

W Poznaniu, przy ulicy Jeżyckiej 43, otwarto pierwsze w Polsce Centrum Edukacyjne FreeStyle Libre - wyjątkowe miejsce stworzone z myślą o edukacji osób z cukrzycą i ich bliskich. Nowa przestrzeń dla praktycznego, codziennego wsparcia osób korzystających z nowoczesnych rozwiązań technologicznych. Centrum zlokalizowano w bliskim sąsiedztwie Szpitala Miejskiego im. Franciszka Raszei w Poznaniu. Inicjatywa ma na celu dostarczenie rzetelnej, praktycznej edukacji o cukrzycy i samokontroli glikemii w przyjaznym środowisku...

Różnokolorowe warzywa i owoce, za nimi pełnoziarniste produkty zbożowe, dalej zdrowe źródła białka z ograniczonym udziałem mięsa, a na końcu orzechy, nasiona roślin strączkowych i jaja - tak wyglądają aktualne zalecenia żywieniowe dla Polaków. Od kilku lat przedstawiane są w formie tzw. talerza, który zastąpił wcześniejszą piramidę...

Statyny znacząco zmniejszają ryzyko zgonu u dorosłych z cukrzycą, niezależnie od stopnia ryzyka sercowo-naczyniowego - informuje pismo "Annals of Internal Medicine". Naukowcy porównali osoby, które rozpoczęły stosowanie statyn, z tymi, które tego nie robiły, w zależności od poziomu przewidywanego ryzyka chorób serca. Dane wykazały, że statyny zmniejszały ryzyko zgonu z dowolnej przyczyny i ryzyko poważnych incydentów sercowo-naczyniowych u wszystkich pacjentów, nawet tych uznanych za osoby z grupy niskiego ryzyka...

Podróże z cukrzycą? To oczywiście możliwe! Choroba nie stanowi bariery, ale wymaga uważnego przygotowania przed wyruszeniem w trasę. Pamiętaj, że dobra organizacja pozwala uniknąć stresu. Zabierz ze sobą zapas akcesoriów co najmniej dwa razy większy niż ten, którego zwykle używasz w domu. Sprawdź, jak bezpiecznie odkrywać świat z cukrzycą!

Agencja Badań Medycznych (ABM) zaprezentowała projekty, które otrzymają dofinansowanie na realizację w ramach otwartego konkursu na niekomercyjne badania kliniczne. "ABM wesprze działania naukowe, które są wyjątkowo oczekiwane przez pacjentów" - powiedział prof. Wojciech Fendler, prezes Agencji Badań Medycznych, podczas konferencji prasowej pt. "Optymalizacja terapii w odniesieniu do szerokiego spektrum schorzeń" w Centrum Prasowym PAP...

Cukrzyca przestaje być postrzegana wyłącznie jako choroba nadmiaru, otyłości i złych nawyków żywieniowych. W 2025 roku Międzynarodowa Federacja Diabetologiczna (IDF) oficjalnie uznała istnienie cukrzycy typu 5 - odrębnej jednostki chorobowej związanej z przewlekłym niedożywieniem. To decyzja, która kończy trwające od dekad spory naukowe i otwiera nowy rozdział w diagnostyce oraz leczeniu milionów pacjentów na świecie...

Jak poinformowało Polskie Stowarzyszenie Diabetyków, Europejski Oddział Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF Europe) opublikował stanowisko wzywające do pilnego zaostrzenia unijnych regulacji dotyczących systemów ciągłego monitorowania glikemii (CGM). Dokument ten jest głosem alarmowym w sprawie bezpieczeństwa milionów osób z cukrzycą w Europie...

Nie ma jednego "najzdrowszego" miodu. Za najbardziej wartościowe uważa się jednak ciemne miody, takie jak spadziowy czy gryczany. Zawierają one więcej składników mineralnych i antyoksydantów niż jasne odmiany, dlatego też są szczególnie cenione za swoje właściwości zdrowotne. Czytaj dalej, aby poznać wszystkie korzyści miodów i dowiedzieć się, kiedy warto dodawać je do herbaty...

Co trzecie 8-letnie dziecko w Polsce ma nadmierną masą ciała, a prawie połowa wykazuje podwyższony cholesterol - alarmują eksperci IMiD w Warszawie. Podkreślają, że jako społeczeństwo musimy wziąć odpowiedzialność za to, co dzieci jedzą, jak spędzają czas i jak wygląda ich droga do szkoły. Genetyka - podkreślili specjaliści - odpowiada za otyłość w zaledwie kilku procentach przypadków. Głównym powodem jest niekorzystny styl życia...

Jeszcze do niedawna uzyskanie recepty na leki z grupy I-N (środki odurzające) zajmowało w internecie kilka minut i sprowadzało się do wypełnienia prostego formularza. Te czasy jednak minęły. Wprowadzone przez Ministerstwo Zdrowia zaostrzenia przepisów, które weszły w życie na przełomie 2024 i 2025 roku, wywróciły rynek "receptomatów" do góry nogami. Co dokładnie się zmieniło dla pacjenta i jak obecnie wygląda legalna ścieżka terapii?

Wrażliwość zębów na zimno i ciepło to jeden z częstszych problemów, z jakim pacjenci zgłaszają się do gabinetu stomatologicznego. Dolegliwość ta może być chwilowa, ale bywa też przewlekła i znacząco obniża komfort codziennego funkcjonowania - szczególnie wtedy, gdy każdy łyk gorącej herbaty lub kontakt z zimnym powietrzem wywołuje przeszywający ból...

W pierwszych tygodniach życia każde dziecko przechodzi przez serię badań profilaktycznych. Jednym z najważniejszych jest USG stawów biodrowych. To nieinwazyjne badanie ultrasonograficzne pozwala ocenić stan bioder niemowlęcia i wykluczyć rozwojową dysplazję stawu biodrowego - jedną z najczęstszych wad ortopedycznych u noworodków...

Cukrzyca to choroba przewlekła, której towarzyszy wiele powikłań, w tym neuropatia cukrzycowa. Jest ona często związana z niedoborem witamin z grupy B i występowaniem bolesnych objawów. Niedobór witamin B jest powszechny u osób z cukrzycą typu 1 i typu 2. W artykule omawiamy zależność między tymi schorzeniami oraz aktualne podejścia terapeutyczne...

Zastanawiasz się, kto jest ekspertem od tych wszystkich dolegliwości, które dotyczą Twojego nosa, uszu, gardła i krtani? To są te miejsca, które na pierwszy rzut oka wydają się być prostymi elementami naszego ciała, a jednak potrafią sprawić ogromny ból i dyskomfort, czasem nawet wykluczając nas z codziennego życia i skutecznej komunikacji z otoczeniem. Właśnie w takich momentach na scenę wkracza otolaryngolog...