Strona główna FreeStyle Libre zamów online! Forum dyskusyjne Facebook Twitter NK YouTube Instagram Snapchat RSS Kontakt
  1. Wiadomości
  2. O cukrzycy
  3. Porady
  4. Sprzęt i leki
  5. Więcej
  6. Przydatne
  7. O portalu
diabetyk24.pl
Accu-Chek Instant
FreeStyle Libre
mylife YpsoPump
Światowy Dzień Cukrzycy
Artykuły
O cukrzycy
Cukrzyca typu 2
Odżywianie
Pompy insulinowe
Monitoring glikemii
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny

Dodaj komentarz
Pogadajmy o cukrzycy

Insulinooporność, tak jak cukrzyca, zagraża co trzeciemu obywatelowi

źródło: info. własne, dodano: 6 listopada 2021 r.

Podsumowujemy nasze spotkania w programie "Pogadajmy o cukrzycy" w sezonie jesień-zima 2021. Po wakacyjnej przerwie zaczęliśmy od programu w dniu 28 sierpnia 2021 roku. W ramach akcji "Zdrowy tydzień wydawnictwa RM" przeprowadziliśmy rozmowę z Dorotą Drozd, psychodietetykiem, pielęgniarką o specjalizacji diabetologicznej i edukatorką cukrzycową, autorką wielu książek wydanych przez Wydawnictwo RM, które było partnerem tego odcinka. Spotkanie poświęcone było tematowi cukrzycy i insulinooporności.

Dorota Drozd jest członkiem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz Europejskiej Fundacji Pielęgniarek Diabetologicznych. Opiekuje się osobami chorymi na cukrzycę w Poradni Diabetologicznej Polikliniki Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 w Lublinie. Jest autorką książek Insulinooporność, Kuchnia polska dla diabetyków, Kuchnia świata dla diabetyków, Cukrzyca. Jak z nią żyć, wydanych przez Wydawnictwo RM, a także licznych artykułów popularnonaukowych.


Dorota Drozd wyjaśniła czym jest i jak się objawia insulinoporność, dlaczego tak wiele osób obecnie boryka się z problemem insulinooporności i czy insulinooporność zawsze prowadzi do cukrzycy. Dowiedzieliśmy się także jakie produkty żywieniowe są najbardziej odpowiednie w insulinooporności, a także w cukrzycy.

Insulinooporność, tak jak cukrzyca, zagraża co trzeciemu obywatelowi. Wzrosła świadomość pacjentów, którzy samo badają się w kierunku insulinooporności, a też dodatkowo mamy świetną diagnostykę. To powoduje, że osób insulinoopornych przybywa. U podstaw zrozumienia problemu insulinoporności leży zrozumienie roli, jaką w organizmie pełni insulina. Jest ona odpowiedzialna za przemianę metaboliczne cukrów i tłuszczy. Jest produkowana przez wyspy beta trzustki - mówi Dorota Drozd.

I dodaje: Tkanki tracą insulino wrażliwość, która polega na tym, że insulina nie działa prawidłowo i nie dostarcza do komórek ciała glukozy, która jest paliwem. Zawsze tłumacze swoim pacjentom w gabinecie, że insulina stanowi klucz do wejścia glukozy do komórek. To tak jakbyśmy w domu używali złego klucza i nie weszli do pomieszczenia, do którego chcemy wejść. Insulinooporność jest stanem, który rozstraja działanie organizmu człowieka. Żeby nie doszło do powikłań, do ujawnienia się w ciągu roku - półtora pełnoobjawowej cukrzycy musimy uwrażliwić wszystkie osoby na diagnostykę insulinooporności. Test wykonuje się razem z testem obciążenia glukozą.

Rozmawialiśmy o kontroli poziomu cukru we krwi i nowym parametrze "Time in range". W audycji wyjaśniamy co to za parametr i jakie ma znaczenie w cukrzycy. Obecnie mniejsze znaczenie ma na przykład glikemia rano, czy glikemia 2 godziny po posiłku, a bardziej patrzymy na to całościowo - żeby jak najwięcej procent czasu doby utrzymać w pożądanym zakresie.

Time in Range to nic innego, jak procent czasowy u danej osoby, w którym przebywała w docelowym zakresie. Pamiętajcie, że zakresy docelowe różnią się w cukrzycy typu 1, w cukrzycy typu 2 i u kobiet ciężarnych, ale wskaźnik ten jeżeli jest ustalony dla danej osoby jest bardzo wiarygodny, gdyż dostarcza informacji, jak poziom glukozy zmienia się w ciągu dnia lub w czasie i w jakim czasie istotnym klinicznie wystąpiły hipoglikemie i hiperglikemie. Nie odrzucamy wskaźnik hemoglobiny glikowanej. Te dwa mierniki, jak prowadzona jest cukrzyca, występują równolegle - wyjaśnia Dorota Drozd.

Przepis na "złote mleko"

Dorota Drozd przedstawiła także zdrowotne właściwości "złotego mleka". Specjalnie dla Was mamy przepis na mleko z kurkumą, które należy zastosować 2 razy dziennie po 1/2 szklanki po posiłku. Przeciwwskazaniami jest ciąża, choroba wrzodowa i zespół jelita nadwrażliwego oraz przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych.

Składniki:
  1. 1 łyżeczka kurkumy z proszku
  2. 1 szklanka "mleka" roślinnego (owsiane, migdałowe) - temperatura pokojowa
  3. szczypta mielonego czarnego pieprzu
  4. ksylitol do smaku.

Zobacz nagranie



Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!



reklama
Diabetin Forte





Najnowsze komentarze [0]

Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.


Nie ma jeszcze żadnych komentarzy
Bądź pierwszy, dodaj swoją opinię!




Powrót Do góry


mojacukrzyca.org - Pogadajmy o cukrzycy: Insulinooporność, tak jak cukrzyca, zagraża co trzeciemu obywatelowi
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.


Contour Plus Elite
Diabetin Forte
Przydatne
Informacje
Sklep dla diabetyków
Kącik literacki
Wszystko o Accu-Chek
Specjalista radzi
Polecamy
DiABEtyK
Na komputer i telefon
Ministerstwo Zdrowia
Cukrzyca tamtych lat
DME obrzęk plamki
Ciekawostki
O portalu

Redakcja portalu | Napisz do redakcji | Newsletter | O portalu | Media o portalu | Linki | Partnerzy | Nasze bannery | Logo do pobrania | Patronat medialny
Portal mojacukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
Portal jest prowadzony przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych. | Copyright © mojacukrzyca.org 2001-2021 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ostatnia modyfikacja: Wtorek, 30 listopada 2021 r.

Zadaj pytanie on-line