Dłuższe życie z cukrzycą 12 przepisów na dłuższe życie z cukrzycą. Pobierz darmowego e-booka!źródło: Dłuższe życie z cukrzycą, dodano: 8 stycznia 2021 r.
W ramach kampanii edukacyjnej "Dłuższe życie z cukrzycą" powstał e-book, w którym znajduje się 12 przepisów na dłuższe życie z cukrzycą. Są to przepisy na zwykłe, codzienne posiłki z niskim indeksem glikemicznym. Pod każdym przepisem znajdziecie tabelę z obliczonymi makroskładnikami i wymiennikami węglowodanowymi (WW) i białkowo-tłuszczowymi (WBT). Warto skorzystać ze sprawdzonych receptur. Dzięki nim, przekonacie się, że śniadania, obiady i kolacje diabetyka nie muszą być nudne.
Autorką e-booka jest Angelina Ziembińska, autorką bloga Dietolog, partner kampanii "Dłuższe życie z cukrzycą".
"Tradycyjne dania można nieco zmienić, tak by były mniej kaloryczne i zdrowsze. Modyfikować można absolutnie wszystko. Zamiast pszennej mąki białej warto używać pełnoziarnistą, zdecydowanie trzeba ograniczać ilość cukru, a do wszystkich potraw dodawać zdrowe i kolorowe warzywa - dzięki temu indeks glikemiczny potraw będzie niższy. Możecie uznać – łatwo powiedzieć, trudniej zrobić? Wiedziałam! Dlatego przygotowałam dla Was kulinarne inspiracje na co dzień." - Angelina Ziembińska.
Pobierz darmowego e-booka! Kliknij tutaj.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!
Wszelkie materiały (w szczególności materiały i opracowania własne) zamieszczone w niniejszym Portalu chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Materiały te mogą być wykorzystywane wyłącznie na postawie stosownych umów licencyjnych. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, bez ważnej umowy licencyjnej jest zabronione.
 |
|
Najnowsze komentarze
[0]
 Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
| |
 |
mojacukrzyca.org - Dłuższe życie z cukrzycą: 12 przepisów na dłuższe życie z cukrzycą. Pobierz darmowego e-booka!
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.
|
