![10 Tysięcy Kroków Dalej od Cukrzycy](pliki/info/10000_krokow_dalej_od_cukrzycy.jpg)
10 tysięcy kroków stanowi dzienną dawkę ruchu, jaką powinniśmy pokonywać, aby poprawić kondycję i samopoczucie, ale przede wszystkim, aby nie dopuścić do nadwagi i otyłości, które są jednym z głównych czynników ryzyka zachorowania na cukrzycę. Aktywność fizyczna to najlepsza forma prewencji cukrzycy u osób zdrowych i skuteczna pomoc w kontrolowaniu cukrzycy u osób chorych.
Dla uczestników marszu przewidziano specjalne koszulki oraz ciekawe materiały edukacyjne. Zapraszamy wszystkich do udziału w marszu!
![W sobotę marsz 10 tysięcy kroków w Ostrowcu Świętokrzyskim](pliki/info/marsz_10tyskrokow_ostrowiec_sw.jpg)