źródło: oprac. wł. Agata Czerniewska, dodano: 9 stycznia 2013 r., aktualizacja: 25 sierpnia 2020 r.
Jeśli masz telefon i chorujesz na przewlekłą chorobę, to istnieje szansa, że znajdziesz dla siebie odpowiednią aplikację. Nie wiesz jednak, co ściągnąć? Poniżej znajdziesz listę popularnych aplikacji, które w większości są bezpłatne, chyba, że zaznaczono inaczej.
Wyboru dokonał
Tracey Neithercott. Tłumaczenie artykułu na zlecenie portalu
mojacukrzyca.org wykonała Agata Czerniewska.
POZIOM GLUKOZY WE KRWI
Diabetes Pal
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_1.jpg)
Nawet jeśli nie posiadasz glukometru Telcare, który w sposób bezprzewodowy przesyła wyniki badania do tej aplikacji możesz skorzystać z Diabetes Pal, wpisując odręcznie wyniki pomiaru cukru we krwi. Aplikacja pozwala również na wprowadzenie informacji o lekach, jedzeniu, sporządzenie notatek i - co prawdopodobnie stanowi największe udogodnienie dla jej użytkowników bez glukometru Telcare - przedstawia dane w postaci wykresu liniowego, blokowego i kołowego. Wadą jest czcionka tekstu, która dla niektórych może być zbyt mała.
Dla:
iPad, iPhone, iPod Touch
Glucose Buddy
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_2.jpg)
Ta aplikacja stanowi kompleksowe narzędzie pozwalające na rejestrowanie, wprowadzanie adnotacji oraz graficzną prezentację poziomu glukozy, dawek leków, przyjętych posiłków, a także wykonanych ćwiczeń. Ze swojego telefonu możesz się zalogować i dodawać posty na forach Glucose Buddy, a także odczytywać swoje dane na stronie Glucose Buddy. Powiadomienia przypominają o porach pomiaru glukozy we krwi.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, IPhone, iPod Touch
FreeStyle LibreLink
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_librelink.jpg)
Aplikacja FreeStyle LibreLink została zatwierdzona do stosowania z czujnikiem FreeStyle Libre. Teraz można sprawdzić swoje stężenie glukozy, skanując czujnik za pomocą telefonu. Aplikację FreeStyle LibreLink można stosować w celu: przeglądania swoich aktualnych odczytów stężeń glukozy, strzałki trendów oraz historii pomiarów stężenia glukozy; dodawania notatek rejestrujących spożywane pokarmy, użycie insuliny oraz ćwiczenia; przeglądania raportów, w tym czasu utrzymywania się stężenia w zakresie docelowym oraz tendencji dobowych użytkownika; udostępniania, po udzieleniu zgody, swoich danych lekarzowi i członkom rodziny.
OPIEKUNOWIE
Blue Loop
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_3.jpg)
Blue Loop można potraktować jako "centrum zarządzania" dla opiekunów dzieci z cukrzycą. Rodzice, lekarze oraz inne osoby sprawujące opiekę mają możliwość aktualizacji informacji dotyczących dziecka - w zakresie bieżących wyników pomiaru poziomu glukozy we krwi lub liczby gramów węglowodanów, które dziecko spożyło podczas lunchu, które są widoczne dla pozostałych opiekunów w czasie rzeczywistym. Smsy o edytowalnej treści przypominają dzieciom o czynnościach związanych z kontrolowaniem choroby oraz powiadamiają rodziców o ich wykonaniu przez dziecko.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
LibreLinkUp
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_librelinkup.jpg)
Pomóż rodzinie i znajomym chorującym na cukrzycę i korzystającym z czujników Freestyle Libre, śledząc ich stężenie glukozy w dowolnym momencie i w dowolnym miejscu dzięki aplikacji LibreLinkUp.
Glukagon
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_4.jpg)
Opiekunowie mogą przygotować się, aby Ci pomóc w przypadku poważnej hipoglikemii dzięki aplikacji Eli Lilly’s Glucagon, która obejmuje nagranie video pokazujące jak podawać lek w postaci iniekcji oraz zawiera wskazówki dotyczące przechowywania leku, a także informacje na temat samego leku i wskazań do jego podawania. W aplikacji można również zapisać miejsce trzymania swojego podręcznego zestawu z lekami oraz datę ważności środków medycznych, a także ustawić przypomnienie o konieczności uzupełnienia zapasów leków.
Dla:
iPad, iPhone, iPod Touch
FITNESS
Charity Miles
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_5.jpg)
Wysiłek fizyczny ma pozytywny wpływ na zdrowie, ale dzięki tej aplikacji, możesz go wykorzystać nawet jeszcze lepiej. Wybierz jedną z prawie dwunastu organizacji dobroczynnych oraz zaznacz czy planujesz biegać, spacerować czy jeździć na rowerze i zacznij się ruszać. Aplikacja rejestruje przebyty dystans, a Charity Miles przygotowuje listę sponsorów, którzy przekażą darowiznę do wybranej przez Ciebie organizacji w nagrodę za Twoją ciężką pracę.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
Zombies - Run! (Zombi - uciekaj!)
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_6.jpg)
Jeśli Twój trening nie stanowi dla Ciebie rozrywki, załaduj tę grę, która urozmaici Twoje ćwiczenia. Jest to połączenie treningu z opowiadaniem o zombi, Twoją własną muzyką i wskazówkami - na przykład "Biegnij szybciej, banda zombi się zbliża!". Twój dystans, prędkość, czas trwania treningu oraz i inne dane zostają zsynchronizowane ze stroną on line, na której są wyświetlane w postaci zestawień statystycznych i wykresów. Cena aplikacji to 3.99$ na Android i 7.99$ na iPhone (i inne urządzenia firmy Apple) oraz telefony z oprogramowaniem Windows.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch, Windows Phone
DZIECI
Carb counting with Lenny (Liczenie węglowodanów z Lenny)
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_7.jpg)
Dzieci z cukrzycą typu 1 mogą nauczyć się liczyć węglowodany za pomocą prostej w obsłudze aplikacji Medtronic. Mogą przeglądać zdjęcia powszechnie dostępnych produktów żywnościowych i dowiadywać się ile węglowodanów zawiera każdy z nich lub zagrać w grę: "czy to jedzenie zawiera węglowodany" i nabijać punkty.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
ŻYWIENIE
GoMeals
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_8.jpg)
Za pomocą wykresu i żywych kolorów, ta aplikacja umożliwia wizualizację stopnia, w jakim zaspokajasz swoje dzienne potrzeby żywieniowe. Wprowadź jedzenie z obszernej bazy danych, która zawiera ponad 40 000 powszechnie dostępnych produktów żywnościowych i ponad 20 000 dań restauracyjnych, przejrzyj fakty żywieniowe i zobacz na bieżąco, jaki procent kalorii, które przyjmujesz pochodzi z węglowodanów, tłuszczu a jaki z białka.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
Diabetes Nutrition by Fooducate
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_9.jpg)
Tę aplikację stosuje się, aby ułatwić wybór odpowiedniej żywności poprzez dokładne przyjrzenie się temu, co jesz. Wyszukaj poszczególne produkty spożywcze lub zeskanuj kody paskowe, żeby uzyskać kompletny profil produktu, w tym informacje dotyczące wartości odżywczych, sugestie dla osób z cukrzycą i dodatkowe uwagi, stopień, w jakim produkt jest dla Ciebie zdrowy, informacje o dodanych słodzikach, liczbie kalorii w porcji, a nawet procentowej liczbie innych użytkowników Fooducate, którzy go lubią. Przy pomocy jednego dotknięcia uzyskasz listę zdrowszych opcji lub dodasz produkt do swojej listy zakupowej.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
LEKI
Med Simple
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_10.jpg)
Dzięki tej aplikacji kontrolowanie na bieżąco przyjmowania leków staje się, po prostu, łatwe. Dodaj leki na receptę, leki bez recepty, dawki i częstość przyjmowania oraz informacje o lekarzu, który przepisał lek i dane farmakologiczne. Ustaw powiadomienia, które będą Ci przypominały o przyjęciu leku lub uzyskaniu kolejnej recepty i dowiedz się o możliwości tańszego wykupienia leków na receptę.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
ODCHUDZANIE
Calorie counter (Licznik kalorii)
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_11.jpg)
Przechowuj wszystkie swoje dane dotyczące odchudzania - w tym zjedzonego pożywienia, wypitej wody, ćwiczeń i masy ciała - w jednym miejscu za pomocą tej rozbudowanej aplikacji. Planuj posiłki przeszukując bogatą bazę informacji o jedzeniu, wpisując informacje za pomocą głosu, skanując kody kreskowe opakowań żywności lub zapisując ulubione posiłki do łatwego załadowania w późniejszym czasie. Aplikacja zawiera szczegółowy przegląd faktów dotyczących jedzenia oraz rozbija produkty na poszczególne składniki odżywcze. A możliwość udzielania się na forach Calorie Counter oraz wymiana informacji na Facebooku z innymi użytkownikami sprawia, że odchudzanie staje się miłym wydarzeniem towarzyskim.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, BlackBerry, iPad, iPhone, iPod Touch
DOBRE SAMOPOCZUCIE
Sleep Time
![Aplikacje na smartfona dla osób z cukrzycą](pliki/na_komputer/aplikacje_12.jpg)
Naukowcy wiedzą, że sen i cukrzyca są ze sobą wzajemnie powiązane. Monitoruj i analizuj swój sen na telefonie z aplikacją Azumio. Wystarczy położyć na noc telefon obok siebie na łóżku, a Sleep Time wykorzysta przyśpieszeniomierz w Twoim telefonie do rejestracji ruchów w nocy oraz zapisu czasu trwania Twoich poszczególnych faz snu. Czas pobudki określa się w przedziale 30 minutowym, a budzik włącza się w najlżejszej fazie snu, dzięki czemu wstając czujesz się bardziej wypoczęty.
Dla:
urządzeń z oprogramowaniem Android, iPad, iPhone, iPod Touch
Materiał źródłowy: forecast.diabetes.org, styczeń 2013 r.