Osoby chore na cukrzycę mogą prowadzić samochód. Chorzy na cukrzycę nie powodują większej ilości wypadków niż osoby zdrowe. Każdy jednak wie, że zdarzają się sytuacje, gdy prowadzenie pojazdu staje się niebezpieczne. Powodem może być spadek poziomu cukru we krwi - hipoglikemia. Warto przestrzegać kilku istotnych zasad, które pomogą ograniczyć o ryzyko. Radzimy, co robić, aby diabetyk był bezpieczny za kółkiem.Przyjmujący insulinę diabetycy, którzy uczestniczą w ruchu drogowym jako kierowcy, dla własnej pewności i bezpieczeństwa innych uczestników ruchu, muszą znać i przestrzegać następujących rad i wskazówek:
- W pojeździe należy zawsze mieć w zasięgu ręki wystarczającą ilość szybko przyswajalnych węglowodanów (cukier w kostkach). Również inni podróżni winni wiedzieć, gdzie taki cukier znajduje się w pojeździe. Oprócz cukru powinno się zabierać ze sobą w każdą podróż słodki napój oraz kanapki.
- Należy zawsze wozić w samochodzie paski testowe do pomiaru cukru we krwi.
- W przypadku hipoglikemii lub podejrzenia jej wystąpienia - nie rozpoczynać jazdy!
- W razie wystąpienia objawów niedocukrzenia - natychmiast przerwać jazdę, przyjąć szybko przyswajalne węglowodany i odczekać, aż upewnimy się, że już nic nam nie zagraża. Po 15 minutach, po ustąpieniu objawów, można jazdę kontynuować.
- Przestrzegać przyjętego dziennego podziału posiłków i harmonogramu przyjmowania insuliny.
- Przed rozpoczęciem jazdy nie wstrzykiwać większej niż zwykle ilości insuliny i nie spożywać mniej niż zwykle pokarmów. Nie wyjeżdżać, nie spożywszy np. małej ilości węglowodanów.
- Ściśle przestrzegać godzin przyjmowania leków, insuliny i spożywania posiłków o określonej wartości energetycznej.
- Przed rozpoczęciem dłuższej jazdy przeprowadzić dla własnego bezpieczeństwa i ze względów prawnych, samodzielną kontrolę poziomu cukru i wyniki pomiaru zapisać.
- W przypadku dłuższej podróży każdorazowo po około dwóch godzinach jazdy zrobić przerwę i spożyć określoną ilość węglowodanów, w postaci kanapki lub owocu. Jeśli podróż wypada w porze obiadu, warto zjeść gotowany posiłek w przydrożnej restauracji lub barze.
- Jeśli podróż trwa jeden dzień, na przestrzeni tego dnia należy zmniejszyć dawkę insuliny na czas podróży. Powinno się przyjąć dodatkową, małą dawkę (2 - 4 jednostki) insuliny krótkodziałającej przed dodatkowym posiłkiem, jeśli odstęp czasu śniadanie - śniadanie przekracza 24 godziny, a stężenie glukozy we krwi wynosi 198 mg/dl lub więcej.
- Unikać w miarę możliwości jazdy nocą. W przypadku stosowania insulin ludzkich możliwe jest wystąpienie nocnej hipoglikemii. W nocy należy częściej kontrolować poziom cukru we krwi.
- Jeśli chory planuje w trakcie podróży zatrzymać się gdzieś na noc, przed zaśnięciem trzeba skontrolować, czy stężenie glukozy we krwi jest wyższe niż 108 mg/dl. Gdy jest niższe, spożyć przekąskę.
- Szybkość jazdy ograniczyć według własnych możliwości.
- Przed i podczas jazdy nie spożywać żadnego alkoholu.
- Mieć zawsze ze sobą legitymację lub kartę diabetyka.
- Przeprowadzać regularnie kontrolę lekarską i co pół roku badać wzrok.
- Pacjent powinien się wstrzymać od kierowania samochodem przez tydzień (lub dłużej, zależnie od indywidualnych problemów) po podjęciu leczenia insuliną lub po zmianie schematu leczenia np. zamianie jednej postaci insuliny na inną lub dawkowania raz dziennie na dwie dawki dziennie.
- Osoby, u których w przebiegu cukrzycy doszło do wystąpienia zaćmy, retinopatii wysiękowej, zmian w plamce żółtej, retinopatii rozrostowej lub do zastosowania laseroterapii, powinny siadać za kierownicą tylko po zasięgnięciu opinii okulisty.
- Zmiany w kończynach dolnych lub na stopach mogą utrudniać odszukiwanie pedałów lub normalne korzystanie z nich. Na czas leczenia tych zmian lepiej odstąpić od kierowania pojazdem. Przeczytaj więcej o pracy dla diabetyka.
- Pacjenci leczeni insuliną nie mogą ubiegać się o zezwolenie na kierowanie dużymi pojazdami ciężarowymi czy służącymi do przewozu ludzi.
- Przeczytaj, jak zadbać o cukier w czasie wakacji.
mgr Ewa Kostrzewa
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
