Warsztat poprowadzi psycholog - diabetyk.
W trakcie warsztatu:
- dowiemy się jak cukrzyca wpływa na naszą samoocenę
- zrozumiemy czym są automatyczne myśli i jaki mają wpływ na codzienność cukrzycową
- odkryjemy błędne koła myśli i zachowań, w jakich tkwimy
- rozpoznamy schematy, które utrudniają życie z cukrzycą i nauczymy się je zmieniać
- zbudujemy MOSTY, czyli myśli oswajające sytuacje trudne
- przećwiczymy techniki pomagające zmienić niekorzystne zachowania
- nauczymy się stawiać sobie cele i utrzymywać motywację do leczenia
Prowadzący: Magdalena Chomka
Termin: 10 - 11 stycznia 2009 (sobota i niedziela) w godz. 09.00 - 17.00 (w tym przerwa na obiad)
Miejsce: Akademia Myśli i Emocji, ul. Zimna 2/3, Warszawa
Koszt: 240 PLN
Prosimy o dokonanie wpłaty do dnia 24 listopada 2008 na rachunek nr 03 1140 2017 0000 4802 0472 9440, tytuł przelewu: warsztat "myśli, emocje, cukrzyca..."
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc (pracujemy w kameralnym gronie) o przyjęciu na warsztat decyduje kolejność zgłoszeń!
Portal "Moja Cukrzyca" nie ponosi odpowiedzialności za treść komunikatu. Komunikat przesłano na adres e-mail Redakcji "Moja Cukrzyca" i zamieszczono bezpłatnie.
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
