Strona główna FreeStyle Libre zamów online! Forum dyskusyjne Facebook Twitter NK YouTube Instagram Snapchat RSS Kontakt
  1. Wiadomości
  2. O cukrzycy
  3. Porady
  4. Sprzęt i leki
  5. Więcej
  6. Przydatne
  7. O portalu
diabetyk24.pl
Accu-Chek Solo
FreeStyle Libre
mylife YpsoPump
Artykuły
O cukrzycy
Cukrzyca typu 2
Odżywianie
Pompy insulinowe
Monitoring glikemii
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny

Dodaj komentarz
Cukrzyca i sport

Opowiadanie Roberta

dodano: 9 października 2007 r.

Na cukrzycę choruję 1998 roku, początki choroby trudne ponieważ nie wiedziałem co to za choroba, ale z czasem zrozumiałem, że nie jest tak źle. Pomyślałem, że są przecież gorsze choroby niż ta. Jak każdy cukrzyk wstaję rano, mierzę cukier, podaję insulinę i jem śniadanie, później idę na uczelnię i tam spędzam prawie cały dzien. A wieczorem to samo co rano (cukier, insulina, kolacja). Wydaje się, że to prosty schemat całego dnia, ale w ciągu tego całego dnia są sytuacje, że mam niedocukrzenia, zapominam zjeść II śniadania, i w ogóle źle się czuję. Czasem mam pewne trudności z nauką.

Innym problemem jest podawanie insuliny, ponieważ nie zawsze daję ją w porę a to powoduje zachwianie cukrów. Jednak cukrzyca i sport to jakby dwie nie rozłączne części, które muszą się razem uzupełniać. Według mnie uprawiając jakiś rodzaj sportu cukrzyca staje się wyrównana i wcale nie czujemy, że ją mamy. Ja uprawiam wiele sportów np. bieganie, taniec towarzyski, troszkę siłowni, czasami też chodzę na basen. Moja kontrola cukrzycy polega na częstszym badaniu cukrów i okresowym badaniu hemoglobiny, a także na wizytach u lekarza.

Moim ulubioną formą sportu jest taniec towarzyski, ponieważ dzięki tańcu można poprawić swoje samopoczucie, mieć lepsze cukry, można też poznać nowych ludzi. Myślę, że uprawianie jakiegoś sporu pomaga w codziennym zmaganiu z cukrzycą.

Jak kiedyś ktoś powiedział "sport to zdrowie" popieram to powiedzenie w 100%. Wysiłek fizyczny w moim przypadku poprawia moje samopoczucie i hemoglobinę, a w razie gdy czasem coś podjem słodkiego szybko mi reguluje cukier. Jednak czasem trzeba uważać ponieważ może wystąpić niedocukrzenie.

Ja cukrzycę traktuję jako pewną dolegliwość, a nie chorobę. Pewne trudności jakie mi ona sprawia, to że inne osoby jej nie akceptują, traktują cię jako kogoś innego, gorszego. Pewną trudnością jest latanie do lekarza po insulinę i paski ponieważ nie mam za bardzo czasu i zawsze są kolejki. Mam jednak nadzieje, że za kilka lat cukrzyca będzie wyleczalna.

Dzięki i pozdrawiam wszystkich chorych na cukrzycę.

Robert
(dane do wiadomości Redakcji)





Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!



reklama




Najnowsze komentarze [2]

Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.

~Matka   IP: 79.189.196.xxx(2015-07-28 11:00:38)
Cukrzyca jest uleczalna i każdy może wyzdrowieć! Szukajcie sposobu -każdy indywidualnie ma swoją ścieżkę do zdrowia i musi nią podążać! Nie załamujcie się szukajcie naturalnych metod. Wiara czyni cuda.

~sali  IP: 89.187.237.xxx(2011-06-13 21:03:14)
Robercie. Powiem Ci: "nie miej żadnej nadziei, że cukrzyca typu 1 będzie uleczalna". Zniszczone bezpowrotnie wyspy beta trzustki nigdy nie zaczną na nowo produkować insuliny. A co do sportu to jest on pomocny ale pod warunkiem że wymaga umiarkowanego wysiłku. Żadne wyczynowe typu bieganie, piłka nożna, pięściarstwo itp. Te bowiem powodują zbyt duże wahania glikemii a one niszczą szybciej naczynia krwionośne. Mówi Ci o tym były piłkarz o 46 letnim stażu cukrzycowym. Życząc Ci mądrości, łączę pozdrowienia.


Powrót Do góry

XXII Zjazd Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego



mojacukrzyca.org - Cukrzyca i sport: Opowiadanie Roberta
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.


Poznaj cukrzycę
Nowość!
Przydatne
Informacje
Ogłoszenia
Sklep dla diabetyków
Kącik literacki
Wszystko o Accu-Chek
Specjalista radzi
Polecamy
DiABEtyK
Na komputer i telefon
Ministerstwo Zdrowia
Światowy Dzień Cukrzycy
Cukrzyca tamtych lat
DME obrzęk plamki
Ciekawostki
O portalu

Redakcja portalu | Napisz do redakcji | Newsletter | O portalu | Media o portalu | Linki | Partnerzy | Nasze bannery | Logo do pobrania | Patronat medialny
Portal mojacukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
Portal jest prowadzony przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych. | Copyright © mojacukrzyca.org 2001-2021 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ostatnia modyfikacja: Czwartek, 22 kwietnia 2021 r.

Zadaj pytanie on-line