W momencie, gdy lekarz oznajmiał mi ten dożywotni "wyrok":) praktycznie nic o tej chorobie nie wiedziałem miałem dosłownie kilka dni na oswojenie się z wymiennikami, tabelami, itd.
Kilka dni a to dlatego, że po tygodniu od diagnozy zdawałem maturę więc liczyłem wymienniki na przemian z matematycznymi łamigłówkami :) ale poszło pomyślnie:)
Dziś po tylu latach życia z cukrzycą zdarzają się pewne skoki w górę jak i w dół, każdy słodki wie, że to normalka! Staram się trzymać jakąś dietę choć nie mam problemu z nadwagą. W utrzymaniu odpowiedniej wagi z cała pewnością pomaga mi aktywny tryb życia odkąd pamiętam jeżdżę na rowerze, rolkach, pływam, ostatnio nawet staram się biegać :)
Każde wakacje, na które jeżdżę staram się wykorzystywać aktywnie, uwielbiam piesze wędrówki po górach, spacery po lesie, a godzinami mógłbym spacerować brzegiem morza :) Warto uprawiać jakikolwiek sport zwłaszcza będąc cukrzykiem wpływa to pozytywnie na cukry, często bywa tak, że zjadam dany posiłek po którym wiem, że będę 2 h pływał wówczas po prostu nie wstrzykuje insuliny :) uwielbiam to i polecam wszystkim, bo jak od dawna wiadomo SPORT to ZDROWIE, a o to nam wszystkim chodzi :)
Często w opowiadaniach ludzi, których spotykam mam tu na myśli ludzi chorych na cukrzycę słyszę nie uprawiam sportu bo jestem chory/chora tak mnie to śmieszy powiem wprost jest to zwykła tandetna wymówka fakt, że można czasami przeholować z wysiłkiem fizycznym co jak każdy wie prowadzi do słynnego niedocukrzenia, ale są to rzadkie przypadki, a nawet jak się zdarzy to nie ma co się zniechęcać trzeba po prostu pamiętać batonik i coca cola musi być zawsze pod ręką :)))
Sport daje wiele radości jest tyle dyscyplin, które można uprawiać na pewno każdy z was znajdzie cos dla siebie!!!
Zbliża się zima ja na pewno wyjadę w góry już nie mogę się doczekać ponieważ w tym roku mam zamiar nauczyć się jeździć na desce :)) mam nadzieje, że dam radę trzymajcie kciuki!!
Pozdrawiam gorąco wszystkich walczących o glukometry :)
Trzymajcie się ciepło.
Maciej
(dane do wiadomości Redakcji)
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
