Fit desery. Na słodko bez cukru. Premiera nowej książki

Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują - kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest odmówić sobie słodyczy. Wiadomo jednak, że zbyt duża ilość cukru szkodzi. Polecamy książkę "Fit desery. Na słodko bez cukru", która właśnie miała swoją premierę. W książce znajdziesz przepisy na desery bez białego cukru, słodzone owocami (bananem, daktylami), miodem, zamiennikami cukru typu ksylitol i erytrytol oraz syropami.

Nie będziemy cię czarować, że od jedzenia naszych słodyczy nie przytyjesz, bo to nieprawda! Każdy nadmiar energii - nawet ten, który pochodzi z najzdrowszych produktów - powoduje przyrost wagi. Czy można zatem, nie rezygnując z deserów, jeść zdrowo i dbać o sylwetkę? Można! Nie bój się słodkiego smaku, ale naucz się wybierać i robić takie słodycze, które nie tylko będą smaczne, lecz także zdrowe.

W książce "Fit desery. Na słodko bez cukru." autorstwa Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska znajdziesz przepisy na desery bez białego cukru, słodzone owocami (bananem, daktylami), miodem, zamiennikami cukru typu ksylitol i erytrytol oraz syropami.


Zrób z nami fit desery:

• lody, sorbety i koktajle,
  
• musy i puddingi,
  
• owoce i orzechy w czekoladzie,
  
• naleśniki, placuszki, omlety, gofry,
  
• ciasteczka i ciasta
  
• muffinki.

Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dyplomowane dietetyczki z powołaniem i założycielki Poradni Dietetycznej Dietosfera. Autorki licznych książek i artykułów. Występowały w programach poradnikowych i lifestylowych dla telewizji Kuchnia+, Polsat i TVN.

Książkę można kupić na stronie Wydawnictwa RM.

[ISBN] 978-83-8151-817-8
[FORMAT] 162x235 mm
[WYDANIE] nowość
[RODZAJ OPRAWY] broszurowa klejona
[STRON] 192
[WYDAWNICTWO] Wydawnictwo RM
[ROK WYDANIA] 2024
[CENA] 49,99 zł

Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!