Regularna aktywność fizyczna wspiera zdrowie, poprawia samopoczucie, odporność, sprawność umysłową, a przede wszystkim zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia, czy depresja, które cały czas są głównymi przyczynami zgonów w Polsce. Aktywność fizyczna ma również kluczowe znaczenie w cukrzycy typu 1 - pomaga lepiej prowadzić samokontrolę cukrzycy i utrzymać poziom cukru w zalecanym zakresie docelowym.
Jak zatem zmotywować się do aktywności fizycznej? Jak odpowiednio dobrać rodzaj ćwiczeń do możliwości diabetyka? Jak zacząć swoją przygodę ze sportem? Kiedy i czym kontrolować stężenie glukozy przed, w trakcie i po zakończonej aktywności fizycznej? Jak radzić sobie z cukrzycą podczas intensywnego wysiłku fizycznego? Na te i inne pytania odpowiadać będą zaproszeni goście - diabetolog oraz edukator ds. diabetologii.
Oglądaj na żywo
Dr Rafał Sumper jest specjalistą chorób wewnętrznych, diabetologiem. Pracuje w Poradni Diabetologicznej Centrum Medycznego Powiatu Wadowickiego. Pani mgr Ewa Targońska-Piekutowska jest pielęgniarką, edukatorem ds. diabetologii, pracuje w firmie Ascensia Diabetes Care.
Firma Ascensia Diabetes Care, światowy lider w dziedzinie systemów monitorowania stężenia glukozy we krwi, od lutego 2021 roku rozpoczęła w Polsce dystrybucję Eversense® XL, pierwszego i jedynego na świecie implantowanego systemu ciągłego monitorowania glukozy (CGM) obejmującego długoterminowo (180 dni) działający sensor. Lekarz dokonuje implantacji, uwalniając pacjentów od konieczności samodzielnej wymiany sensora co kilka dni. System zaprojektowano w taki sposób, aby możliwe było dopasowanie go do stylu życia każdej osoby. Zdejmowalny transmiter zapewnia dyskrecję i wygodę użytkowania.
Partnerem spotkania jest firma Ascensia Diabetes Care.
Wydarzenie na Facebooku - kliknij tutaj.
Spotkanie odbędzie się na żywo już w czwartek, 24 czerwca 2021 roku o godzinie 20.00 w trzech miejscach jednocześnie - na Facebooku, na naszym kanale mojacukrzyca.tv na YouTube oraz na Twitterze! Wybierz dogodną lokalizację i pogadaj z nami o cukrzycy. Nagrane spotkania są dostępne dla widzów do ponownego odtworzenia w dowolnym momencie. Po kilku dniach materiał wideo z rozmowy z gościem specjalnym publikowany jest także na portalu mojacukrzyca.org. Zawsze można do materiału wrócić i jeszcze raz odsłuchać.
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
