Zgodnie z Zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego suplementacja witamin lub mikroelementów u osób, u których nie stwierdza się ich niedoborów, jest niewskazana. Wyjątek stanowią tutaj witamina D3, kwas foliowy oraz witamina B12. Dodatkowo też ważna może okazać się suplementacja multiwitaminowa w przypadku osób starszych, wegetarian, wegan oraz osób stosujących diety bardzo niskokaloryczne.
Witamina D3
Witamina D pełni w organizmie bardzo istotną role, m.in.: pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, dzięki czemu ma ogromny wpływ na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i niemowląt, oraz na ich odpowiednią gęstość. Witamina D może zapobiegać nadciśnieniu, chorobom serca, alergii, anemii oraz cukrzycy. W przypadku osób z cukrzycą suplementacja witaminy D jest zgodna z zaleceniami dla populacji ogólnej.Kwas foliowy
Hiperglikemia w ciąży zwiększa ryzyko powikłań położniczych u ciężarnej i rozwijającego się płodu oraz rzutuje na dalszy rozwój dziecka. Dlatego niezależnie od rodzaju cukrzycy (przedciążowa czy hiperglikemia rozpoznawana w czasie ciąży) należy w trakcie terapii dążyć do wartości glikemii stwierdzanych u zdrowych ciężarnych.Kobiety w ciąży powinny wykonywać pomiary glikemii samodzielnie, po odpowiednim przeszkoleniu przez pielęgniarkę posiadającą doświadczenie w opiece nad chorymi na cukrzycę. Liczba i pory oznaczania stężenia glukozy powinny być uzależnione od natężenia zaburzeń gospodarki węglowodanowej i stosowanego leczenia.
Zgodnie z Zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego w okresie planowania ciąży zaleca się wdrożyć suplementację kwasem foliowym (minimum 0,4 mg/dzień) przez okres co najmniej 6 tygodni przed zajściem w ciążę do 12. tygodnia ciąży. Suplementacja kwasem foliowym powinnna odbywać się także przez cały czas karmienia dziecka piersią.
Witamina B12
Witamina B12 odgrywa w organizmie człowieka niezwykle ważną rolę, a jej odpowiedni poziom jest niezbędny dla właściwego funkcjonowania organizmu. Ponieważ organizm człowieka nie może wytworzyć jej samodzielnie, konieczna jest suplementacja z pożywieniem. Witamina B12 występuje w wielu różnych formach, które zmieniają się w obrębie organizmu. W zależności od konkretnej formy witamina wykazuje odmienną trwałość czy strukturę.Witamina B12 ma niezwykle wszechstronne działanie. Bierze udział w wytwarzaniu kwasów nukleinowych i krwinek czerwonych, odpowiada za wiele reakcji metabolicznych (białek, tłuszczów i węglowodanów), buduje osłonkę mielinową włókien nerwowych oraz wspiera syntezę tak ważnych neuroprzekaźników jak np. dopamina czy serotonina.
Witamina B12 u osób z cukrzycą leczonych długotrwale metforminą powinna być suplementowana w przypadku stwierdzenia jej niedoboru.
Gdzie na zakupy?
W Dr.Max Drogeria znajdziemy cały dział zawierający suplementy dla diabetyków. Można tutaj znaleźć suplementy diety zawierające witaminę B12, morwę białą, chrom i berberynę. W drogerii dostępne są także inne przydatne produkty dla diabetyków: stewia do słodzenia, balsamy do ciała, nakłuwacze, lancety oraz płynna glukoza w żelu. Warto zapoznać się z ofertą Dr.Max Drogeria.Należy również pamiętać o tym, że zgodnie z Zaleceniami Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego każdy chory po zabiegu chirurgicznego leczenia cukrzycy powinien na stałe pozostawać pod opieką lekarza diabetologa i chirurga ogólnego oraz otrzymywać stałą suplementację witamin i mikroelementów, aby zapobiec ich niedoborom.
Witaminy to substancje niezbędne nam do życia. Umożliwiają prawidłowy przebieg reakcji biochemicznych w organizmie. Biorą udział w metabolizmie białek, tłuszczów i cukrów. Suplementacja witamin lub mikroelementów powinna się odbywać u osób, u których stwierdzono ich niedobory. Witaminy i mikroelementy stanowią grupę składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór lub nadmiar któregokolwiek ze składników może skutkować zaburzeniami stanu zdrowia. Warto zadbać o swoje zdrowie.
Ormus, który zawiera składniki takie jak selen i magnez, może przynieść korzyści osobom cierpiącym na cukrzycę, ponieważ selen pomaga chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, a magnez odgrywa kluczową rolę w regulacji poziomu cukru we krwi.
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
