Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca.
- Ta książka ułatwi Ci poradzenie sobie ze wszystkim przy zachowaniu pozytywnego podejścia do własnego zdrowia.
- Dowiesz się, jak zmodyfikować sposób żywienia, wyrobić zdrowe nawyki, znaleźć motywację do ruchu i wyciszyć umysł.
- Świadome i uważne jedzenie oraz dieta bogata w produkty roślinne pomogą ci uchronić się przed cukrzycą.
NAJWAŻNIEJSZE FAKTY - Poznasz przyczyny stanu przedcukrzycowego oraz czynniki ryzyka.CENNE WSKAZÓWKI - Dzięki poradom i ćwiczeniom oraz dietetycznym przepisom wypracujesz zdrowy styl życia.
POMOCNE NARZĘDZIA - Korzystając z zamieszczonych w książce list, przeliczników, tabel i wykresów, nauczysz się kontrolować swoją dietę i zdrowie oraz planować zakupy spożywcze.
O autorce:
ALICE FIGUEROA - dyplomowana dietetyczka, specjalistka z dziedziny zdrowego żywienia, trenerka i edukatorka programu zapobiegania cukrzycy. Wielokrotnie nagradzana mistrzyni naturalnego odżywiania, konsultantka i krytyczka międzynarodowych publikacji z tej dziedziny. Autorka bloga www.aliceinfoodieland.com, na którym można znaleźć dietetyczne treści, przepisy i plany żywieniowe.
Książka dostępna w sklepach empik i na empik.com: https://bit.ly/Stan_przedcukrzycowy
Pod patronatem: Polskie Stowarzyszenie Diabetyków, Cukrzyca.pl, Poradnik Zdrowie, Dietetycy.org.pl - Portal dla dietetyków, Diabetyk - czasopismo i portal o cukrzycy i zdrowiu
format: 145x210
oprawa: broszurowa
liczba stron: 192
cena detaliczna: 44,90 zł
premiera: 2022-05-18
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
