Strona główna

ADC/FSLL/APP/BAN/08/2018

Forum dyskusyjne Facebook Twitter NK YouTube Instagram Snapchat RSS Kontakt
  1. Wiadomości
  2. O cukrzycy
  3. Porady
  4. Sprzęt i leki
  5. Więcej
  6. Przydatne
  7. O portalu
Środa, 21 listopada 2018 r. diabetyk24.pl
Eversense XL

Sklep dla diabetyków
Światowy Dzień Cukrzycy
Newsletter
Artykuły
O cukrzycy
Cukrzyca typu 2
Odżywianie
Pompy insulinowe
Monitoring glikemii
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny
DME obrzęk plamki
Ciekawostki

Dodaj komentarz
DIABETYK

Miesięcznik Diabetyk, czerwiec 2016, nr 6 (245)
źródło: magazyn Diabetyk, dodano: 3 czerwca 2016 r.

Diabetyk

W sprzedaży pojawił się czerwcowy numer Diabetyka. W tym numerze znajdziesz wakacyjny niezbędnik diabetyka, czyli co warto ze sobą zabrać na wakacje? Przeczytasz o tym, czy węglowodany są naszym wrogiem. Przyjrzymy się diabetykowi na słońcu oraz powiemy o glikemii poposiłkowej. W numerze także o opiece medycznej na urlopie. Zapraszamy do lektury!

DiabetykFELIETON
2 Klebsiella Pneuomoniae
PERSPEKTYWY I ZBLIŻENIA
3 Co Ministerstwo Zdrowia ma do powiedzenia?
POCZYTALNIA
6 Przygody Psinki Inki (46)
Nowe metody zapobiegania udarom mózgu
7 Chirurgia bariatryczna w leczeniu cukrzycy
Lek przeciwcukrzycowy w leczeniu udaru mózgu
DIABETYK POLECA
8 Wakacyjny niezbędnik diabetyka
ROZWAŻANIA O CUKRZYCY
12 Czy węglowodany są naszym wrogiem?
15 Cukrzyca jest częścią mnie
POD LUPĄ
18 Niezwykłe laboratorium
20 Diabetyk na słońcu
22 Żywność ekologiczna
ABC INSULINOTERAPII
24 Glikemia poposiłkowa
LEKARZ ODPOWIADA
26 Lekkie, ale częste niedocukrzenia
ZDROWO ŻYWIENIOWO
28 Dieta lekkostrawna dla diabetyka?
32 Odchudzanie - krok po kroku (cz. 2)
35 Przepisy kulinarne
WARTO WIEDZIEĆ
37 Opieka medyczna na urlopie
AKTYWNY STYL
40 Masz 60, 70, 80 lat? Ćwicz! (cz. 2)

45 Prenumerata
46 Apteki
48 Roz(g)rywka

DIABETYK POLECA
Wakacyjny niezbędnik diabetyka
Biorąc tylko najważniejsze cukrzycowe rzeczy, już mamy spakowane pół walizki. Zastanawiacie się więc pewnie, jak duży zapas wystarczy? Oczywiście to zależy od długości wyjazdu, ale dobrą strategią jest zabranie co najmniej dwukrotnie większej ilości insulin, pasków, czy wkłuć niż stosujemy na co dzień. Lepiej przywieźć zapasy z powrotem do domu, niż na gwałt szukać lekarza, recepty, apteki, wkłuć - a jest to szczególnie problematyczne, gdy wakacje spędzamy za granicą. Zwłaszcza że produkty mogą mieć rożne nazwy lub może ich po prostu w danym kraju nie być. Gdy ruszymy na dwa tygodnie, a na co dzień jedna ampułka insuliny wystarcza nam na tydzień, nie oznacza to, że możemy wziąć tylko dwie zapasowe fiolki. Weźmy co najmniej cztery.

Diabetyk

ROZWAŻANIA O CUKRZYCY
Czy węglowodany są naszym wrogiem?
Początek moich zmagań z cukrzycą typu 2 sprowadzał się do prostego wniosku: „cukier rośnie od węglowodanów, więc ich wyeliminowanie usunie problem”. Jak okazało się w praktyce było to bardzo mylne założenie.

Węglowodany to źródło energii, która pozwala nam funkcjonować i daje siłę na codzienne aktywności. Gdyby tego było mało, to najważniejszym organem potrzebującym węglowodanów jest mózg. Okazuje się, że potrzebuje on węglowodanów/glukozy tak samo jak tlenu. Mózg dla odżywienia się potrafi przechwycić nawet 50% dostarczonych w ciągu dnia węglowodanów. Wniosek pierwszy, jaki wyciągnąłem, jest taki, że próbując wyeliminować węglowodany, utrudniam mózgowi normalne funkcjonowanie (to był powód mojego złego samopoczucia). Zastanawiałem się więc, jak dostarczyć odpowiednią ilość węglowodanów i do tego obniżyć glikemię. Czy tylko węglowodany decydują o podnoszącym się poziomie glukozy we krwi i stale utrzymującej się wysokiej glikemii?

Diabetyk

POD LUPĄ
Diabetyk na słońcu
Zbyt częsta ekspozycja na promienie słoneczne przyspiesza starzenie się skory i zwiększa ryzyko nowotworów. Może prowadzić również do fotodermatoz - chorób skory pojawiających się pod wpływem światła. Ich przyczyny bywają rożne - wskazuje się na przede wszystkim na zaburzenia genetyczne i metaboliczne. Skórę na działanie słońca uwrażliwiają również substancje chemiczne zawarte w kosmetykach, lekach i roślinach. Efektem tego są reakcje fotoalergiczne i fototoksyczne. Wśród ogółu pacjentów z nadwrażliwością na słońce wyprysk fotoalergiczny zostaje ostatecznie potwierdzony u 8%, natomiast wyprysk fototoksyczny u 7%. Obie te postaci nadwrażliwości na światło spowodowane są skojarzonym działaniem światła (głównie UVA, częściowo UVB) i substancji zawartych w kosmetykach, lekach, a także niektórych roślinach. Lista leków, które w określonych warunkach mogą powodować reakcje fototoksyczne i fotoalergiczne, obejmuje kilkaset pozycji i znajdują się na niej również preparaty przeciwcukrzycowe.

Diabetyk

ABC INSULINOTERAPII
Glikemia poposiłkowa
Jeśli nie osiągasz właściwych wartości glikemii poposiłkowej, nie zamiataj problemu pod dywan, nie zniechęcaj się. Konsekwencje źle leczonej cukrzycy poniesiesz ty. To ty możesz doświadczyć problemów z oczami, nerkami, czuciem w kończynach, stopą cukrzycową, a nie ktoś inny. Zatem to ty w dużej części odpowiadasz za kontrolę glikemii. Dlatego bądź aktywny, znajdź przyczynę swoich niepowodzeń i razem z lekarzem poszukaj rozwiązania. Bez twojej inicjatywy i aktywnej postawy lekarz raczej nie będzie mógł ci pomoc. Istnieją pewne czynniki mogące wpływać na twoje niepowodzenia. Zastanów się, czy to właśnie one nie są przyczyną nieprawidłowych glikemii po posiłkach i zapobiegaj przykrym ich konsekwencjom.

Diabetyk

WARTO WIEDZIEĆ
Opieka medyczna na urlopie
W wielu krajach standardem jest współpłatność chorego za wykonanie usługi medycznej. Oznacza to, że pomimo ubezpieczenia zdrowotnego i karty EKUZ część kosztów musi pokryć osoba korzystająca ze świadczenia. Zatem ubezpieczony korzystający ze świadczeń zdrowotnych w ramach systemu, w którym istnieje obowiązek współfinansowania świadczeń, ponosi takie koszty na zasadach analogicznych, jak osoby ubezpieczone w tym państwie członkowskim UE/EFTA. Często w ramach systemu publicznego nie jest finansowany transport karetką czy też świadczenia z zakresu ratownictwa, zwłaszcza ratownictwa górskiego. Dlatego przed wyjazdem do innego państwa członkowskiego UE/EFTA warto zapytać o zasady funkcjonowania systemu opieki zdrowotnej w tym kraju. Z uwagi na fakt, iż NFZ nie pokrywa kosztów udziału własnego świadczeniobiorców podczas wyjazdów do państw, w których obowiązuje taki system, warto wykupić dodatkowe prywatne ubezpieczenie, aby uniknąć obciążenia tymi kosztami.

Diabetyk

Zapraszamy na stronę: www.diabetyk.pl

Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!



reklama




XX Zjazd PTD w Lublinie




Najnowsze komentarze [0]

Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj
i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.


Nie ma jeszcze żadnych komentarzy
Bądź pierwszy, dodaj swoją opinię!


Powrót Do góry



mojacukrzyca.org - DIABETYK: Miesięcznik Diabetyk, czerwiec 2016, nr 6 (245)
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.


Dana Diabecare R
Contour Plus One
Przydatne
Informacje
Ogłoszenia
Sklep dla diabetyków
Kącik literacki
Wszystko o Accu-Chek
Specjalista radzi
DiABEtyK
Polecamy
Na komputer i telefon
Ministerstwo Zdrowia
Cukrzyca tamtych lat
O portalu

Redakcja portalu | Napisz do redakcji | Newsletter | O portalu | Media o portalu | Linki | Partnerzy | Nasze bannery | Logo do pobrania | Patronat medialny
Portal mojacukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
Portal jest prowadzony przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych. | Copyright © mojacukrzyca.org 2001-2018 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ostatnia modyfikacja: Wtorek, 20 listopada 2018 r.

Zadaj pytanie on-line